tag:blogger.com,1999:blog-2943926672936822677.post232271267396697899..comments2019-12-09T03:09:42.132-03:00Comments on Eu vou emagrecer de verdade!!!: Terceira semana cetônico 2013!Mulher Mudançahttp://www.blogger.com/profile/17709230612074747552noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2943926672936822677.post-51898345695321151192013-11-18T23:04:48.274-02:002013-11-18T23:04:48.274-02:00Oi lindona! Então... eu não faço nem a Dukan, nem ...Oi lindona! Então... eu não faço nem a Dukan, nem a Atkins! Meu médico me passou uma dieta com um pouquinho de cada, à qual me adaptei super bem! Uso muitas receitas Dukan porque cabem muito bem nessa dieta, mas não posso me dizer dukaniana, rs... <br />Eu tentei dieta com nutricionista, e não deu certo, porque sou literalmente viciada em carboidratos, principalmente pães e massas, então não conseguia ficar apenas na quantidade permitida. E o emagrecimento era daquele jeito né, lento. Cortando carboidratos e açúcares consegui terminar com essa compulsão. <br />Não suporto muita carne, então só comer queijinhos magros e tal, da Dukan, ia me matar de desgosto, rs... E não poder laticínios, como na Atkins, idem. Então, como posso ambos, sai de mim esse peso medonho de carne, carne e carne. Jogo com proteína de soja, ovos, queijos e fica mais leve, sabe?<br />Pra mim tá super dando certo!<br />Beeeeijo queridona! Boa semana pra ti!Denny Baptistahttps://www.blogger.com/profile/11954612345468703944noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2943926672936822677.post-69316228648776741852013-11-11T22:50:11.371-02:002013-11-11T22:50:11.371-02:00Proteína e prisão de ventre parecem caminhar junta...Proteína e prisão de ventre parecem caminhar juntas, né? Chatíssimo isso! Tenta consumir mais água, verduras e farelo de trigo pra ajudar! <br />Eu também faço dieta à base de proteinas, e não sou muito fã de carne, então sofro em alguns dias. Apelo mais para os ovos, queijos, e peito de peru light e tal... Pq só carne eu não aguento, rs...<br /><br />Bjs querida, boa semana!Denny Baptistahttps://www.blogger.com/profile/11954612345468703944noreply@blogger.com